Le phosphore est nécessaire à la formation du tissu osseux, aide à maintenir l'équilibre énergétique, normalise l'équilibre acido-basique et agit comme matériau principal pour la structure des cellules cérébrales.

Le zinc fait partie de tous les systèmes enzymatiques existants du corps et fait partie de plus de 300 métalloenzymes impliquées dans le métabolisme des protéines, des graisses, des glucides et des acides nucléiques.

Le calcium est nécessaire à la construction et au maintien des os et des dents, à la coagulation du sang, à la transmission de l'influx nerveux et à la régulation du rythme cardiaque.

Magnésium - a un effet bénéfique sur la croissance osseuse ; normalise la fréquence cardiaque, réduit la tension artérielle; régule le taux de sucre dans le sang; élimine les crampes musculaires; réduit les douleurs articulaires.